Диета малышевой купить беларусь, Диета Елены Малышевой: правда или миф

Posted on by Прохор















Содержание статьи:


Читать далее...
















Отзывы

Мы разрешаем добавлять к нашим приемам пищи следующие продукты:

В завтрак — 1 стакан молока, или 1 стакан йогурта или 1 стакан кефира с жирностью от 0% до 3%.



Йогурт не должен содержать никаких фруктовых или других добавок.

В обед и ужин — cалат из зеленых листьев и овощей (китайская капуста, руккола, сельдерей, петрушка, укроп, латук, мангольд, и любой листовой салат, огурцы и помидоры.



В десерт — 1 яблоко, или 1 апельсин, или 2 мандарина, или 100 граммов свежей клубники.





Вверх

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *